O p\u00e3ozinho \u00e9 um alimento milenar, que est\u00e1 na base da pir\u00e2mide alimentar e \u00e9 fonte de energia e bem-estar. Al\u00e9m disso, \u00e9 um produto acess\u00edvel, delicioso e que est\u00e1 presente na mesa de pobres e ricos.<\/p>\n
Listamos 10 motivos para que voc\u00ea coma p\u00e3o sem culpa e possa inclu\u00ed-lo na sua alimenta\u00e7\u00e3o do dia a dia.<\/p>\n
1- Saud\u00e1vel:<\/strong> em seu preparo \u00e9 usado basicamente trigo, sal, \u00e1gua e fermento.<\/p>\n 2- Importante para o organismo:<\/strong> possui ferro, \u00e1cido f\u00f3lico, al\u00e9m de minerais importantes para o organismo como magn\u00e9sio, f\u00f3sforo, c\u00e1lcio e zinco.<\/p>\n 3- Destaque da base da pir\u00e2mide alimentar:<\/strong> a quantidade de sal \u00e9 bem menor, quando comparado a bolachas, bolos e cereais prontos.<\/p>\n 4- Pode fazer parte da sua dieta:<\/strong> n\u00e3o engorda, quando ingerido de forma equilibrada. \u00c9 recomendado por nutricionistas.<\/p>\n 5- Fonte de energia e bem-estar:<\/strong> os carboidratos s\u00e3o a nossa principal fonte de energia, al\u00e9m de serem fontes de fibras, que auxiliam na digest\u00e3o e vitaminas importantes, como as do complexo B e E.<\/p>\n 6- Combina com qualquer acompanhamento:<\/strong> tornando-se parte de uma refei\u00e7\u00e3o completa ao ter como recheio vegetais e prote\u00ednas.<\/p>\n 7- Variedade e qualidade quando comprados na padaria:<\/strong> existe uma variedade de p\u00e3es integrais que aumentam o teor de fibras no dia a dia, proporcionando mais saciedade e sa\u00fade para o intestino.<\/p>\n 8- Bom em todas as idades:<\/strong> \u00f3tima fonte de energia para crian\u00e7as, jovens e adultos.<\/p>\n 9- \u00c9 acess\u00edvel e democr\u00e1tico:<\/strong> est\u00e1 na mesa de pobres e ricos.<\/p>\n 10- Sabor e saciedade:<\/strong> possui uma variedade de sabores, formas e tamanhos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O p\u00e3ozinho \u00e9 um alimento milenar, que est\u00e1 na base da pir\u00e2mide alimentar e \u00e9 fonte de energia e bem-estar. Al\u00e9m disso, \u00e9 um produto acess\u00edvel, delicioso e que est\u00e1 presente na mesa de pobres e ricos. Listamos 10 motivos para que voc\u00ea coma p\u00e3o sem culpa e possa inclu\u00ed-lo na sua alimenta\u00e7\u00e3o do dia […]<\/p>\n","protected":false},"author":101029,"featured_media":31111,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"views":1749,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101029"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31109"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31112,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31109\/revisions\/31112"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abip.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}